Joan Franco González Aguilera
CrossFit•@joan gonzalez aguilera
Resumen profesional
coach y atleta de crossfit
Servicios y planes
MÁS ACTIVO
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- ENFOCADO EN PRINCIPIANTES O +35 AÑOS QUE NO BUSCAN COMPETIR, O SACAR UN MAXIMO PESO ENTRENANDO, BUSCAR SENTIRSE BIEN Y VIVIR MEJOR. - ESTE PLAN TE PROMETE MAS AGILIDAD, MAS FUERZA, MAS FUNCIONALIDAD Y SOBRE TODO, MAS CONFIANZA. - DURACION DEL ENTRENAMIENTO: 1:00 A 1:30 HRS AL DIA (4-5 VECES POR SEMANA)
competidor
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PENSADO PARA QUIENES BUSCAN SU MÁXIMO RENDIMIENTO FÍSICO, Y QUIEREN LOGRAR GRANDES COSAS. EN ESTE PROGRAMA YA DEBES TENER UNA BASER SOLIDA EN CROSSFIT Y TAMBIEN, TENER LA CAPACIDAD DE PONER EL ENTRENAMIENTO COMO UNA PRIORIDAD. 2 A 3 HORAS POR DÍA (5 VECES POR SEMANA)